ELSŐ BLOG BEJEGYZÉSEM
Köszönöm, hogy kíváncsiságod ide vezetett és most olvasod ezeket a sorokat. Sokat gondolkoztam, mi legyen Életem Első Bogbejegyzésének a témája, és arra a következtetésre jutottam, hogy mi más is lenne, mint Életem Első blogbejegyzése. Ha megnézted és áttekintetted a Rólam menüpontot, akkor láthatod, hogy bizony hosszú út áll mögöttem. Sok olyan életfeladat és tapasztalat áll mögöttem, amit megoszthatok Veled. Írhatok majd arról, hogyan jutottam el ide, milyen események voltak meghatározóak az életemben, írhatok arról, hogy korábbi tanulmányaim miben segítettek nekem, írhatok rengeteg-rengeteg témáról, hiszen ezek életem részét képezik. Megtudhatod azt is, hogyan jutottam el egészségügyi korlátok ellenére a tudatos sportolók, a tudatos életmódváltók világába. Miért vált missziómmá mások példaértékű támogatása, inspirálása.
Számos téma lesz a középpontban, csak egy párat emelnék ki belőle:
- Hogyan függ össze a tudatosság és a sport kapcsolata?
- Miben segíthet nekem az Önfejlesztés?
- Életmóddal, pozitív gondolkodással kapcsolatos történetek
- Csúcsteljesítmény és a flow élmény
- Élet a komfortzónán túl
- Tudatos tervezés, célok meghatározása
- Összpontosítás, fókuszálás
- Vizualizálás és belső monológok
- Önbizalom és belső motiváció
- Pozitivitás és stressz kezelés
- Hatékony kommunikáció
- Konfliktuskezelés és csapatmunka
Sorra veszem majd azokat a kérdéseket, amelyek elengedhetetlenek a sportoló belső fejlődéséhez,
fejlesztéséhez. Célom, hogy segítsek neked még jobb sportolóvá válni, hogy megismerhesd határaidat,
elérhesd a céljaidat, megélhesd a sportot, megismerd önmagad.
Ha a témák között találsz olyat, ami felkeltette az érdeklődésedet, akkor érdemes lesz visszanézned
időnként, mert szépen, apránként csak beindul majd itt az élet. A mai nappal valami új veszi kezdetét.
Kíváncsian és lelkesen várom a rám váró eseményeket, legyél Te is részese!
Fedor Judit-Az inspiráció és az egyensúly mestere.
Úgy érzed elakadtál? Sportolóként, edzőként, szülőként segítségre lenne szükséged?
Jól jönne egy külső szem, netán több is, mely segít átlátnod, hogy hol tartasz most és merre kellene
továbblépned? Vagy egyszerűen csak szükséged lenne egy szellemi és lelki feltöltődésre, hogy
lendületesen folytasd tovább, amit már eddig is csináltál?
Akkor a sport coaching (mentori) program éppen neked szòl.
Jelentkezz Konzultációra MOST!, ha
☆sportoló, edző, szülő vagy,
☆Meg tudod fogalmazni mi az a terület, ahol segítségedre lenne szükséged,
☆ Szeretnèl szintet lepni.